体のアプローチ （動的瞑想）で無心時間をつくって心の暴走につっこみいれるの大事。
冒頭2分くらいBGM挿入に失敗してしまいました、ごめんなさい。今日は【体のアプローチ （動的瞑想）で無心時間をつくって心の暴走につっこみいれるの大事。】というお話しです。今日の内容は3月4日のブログ記事とちょっとだけ連動しています！URLは説明欄にリンクしておきますね。私のブログで無心とか動的瞑想で検索してもらっても関連する記事が出ると思います。よかったら読んでみてください。
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